On attribue de nombreux bienfaits au CBD qui sont tant physiques que psychiques. Il est donc normal de s’interroger sur les possibilités du cannabidiol. L’une des interrogations les plus récurrentes est de savoir si l’on peut maigrir avec du CBD.
CBD et perte de poids, quels enjeux ?
Il faut avant toute chose comprendre que le CBD ne peut pas être un produit qui fait perdre du poids par sa simple présence. Si vous souhaitez perdre du poids, la vraie démarche est de consulter un diététicien qui saura proposer un régime adapté à vos besoins, votre corps et votre mode de vie. La pratique d’un sport ou au moins d’une activité physique fait bien entendu partie des éléments indispensables.
Il faut donc voir le CBD comme une aide, un complément à une démarche de perte de poids. Il va jouer un rôle important mais on ne peut cependant faire porter à lui seul la responsabilité de votre perte de poids. Il s’agit avant tout d’un engagement personnel.
Le fonctionnement du CBD sur la perte de poids
Le CBD joue comme un régulateur de l’équilibre naturel du corps, l’homéostasie, qu’il s’agisse du poids, de la température corporelle, de l’activité cardiaque et de bien d’autres sujets encore. Le cannabidiol (CBD) vient se fixer sur des récepteurs du système nerveux (source : lecbd-discount.fr) pour y apporter un équilibre qui s’est peu à peu perdu.
L’action du CBD sur le système endocannabinoïde joue aussi sur l’état nerveux de la personne, le CBD aidant à la relaxation et à l’apaisement.
L’action du CBD sur les causes d’un surpoids
L’origine de l’obésité, ou au moins d’un surpoids, peuvent avoir de nombreuses origines, d’un dérèglement hormonal aux mauvais comportements alimentaires mûs par des problèmes psychologiques ou de simples mauvaises habitudes. Mais le CBD a son rôle à jouer dans les raisons qui font que l’on est en surpoids.
Par exemple, le CBD a une action forte sur l’anxiété et le stress parce qu’il agit sur les récepteurs de la sérotonine. Ainsi, consommer du CBD permet de se sentir mieux dans sa peau, sans connaître l’effet euphorisant du cannabis contenant du THC. Ainsi, lorsque l’on a des problèmes de comportements alimentaires qui trouvent leur origine dans un certain mal-être, on peut effectivement maigrir avec l’aide du CBD comme d’un complément à un mode de vie sain.
Si l’on considère que le cannabis ouvre l’appétit, c’est en raison du THC. Mais puisque cette substance psychotrope est absente du CBD, il n’y a que les effets de ce dernier qui entrent en compte. Or le CBD est un régulateur, il régule donc aussi la faim. On a moins tendance à grignoter lorsque l’on consomme du CBD.
Attention donc à choisir une huile de CBD (ou une autre forme) à large spectre et non à spectre total pour s’assurer de profiter de tous les biens du cannabidiol sans contenir de THC.
L’insuline présente dans le sang est en lien direct avec la quantité de sucre absorbée. Or, plus le taux est important, moins le corps brûle de graisse et entre dans une phase de stockage. Le souci est que certaines personnes régulent moins bien que d’autres leur insuline. Ainsi, ils sont en permanence dans un état où ils brûlent moins leur graisse. Le CBD permet de normaliser le taux d’insuline dans le corps, et donc de retrouver une capacité à brûler des calories. Au final, cela joue sur votre capacité à maigrir, ou au moins à contrôler votre prise de poids.
Le CBD ne sera donc pas à l’origine de votre perte de poids, mais un complément très interessant pour maigrir plus facilement, et avec un peu moins d’efforts.